Torta proteica ricetta vegana
Valori nutrizionaliCalorieCarboidratiProteineFat
(Per ricetta)1251 kcal
170,4 kcal / 100g
207,1 g
28,2 g / 100g
50,4 g
6,4 g / 100g
21,4 g
3 g / 100g

Ingredienti per una ricetta

QuantitàIngrediente
100gFarina d'avena
150mlLatte vegetale
30gPura proteina vegana alla vaniglia
2 TBSP.Salsa di mele
250gYogurt di soia
10gCrema pasticcera alla vaniglia in polvere
1-2 TBSP.Eritritolo
40gFarina d'avena
2 TBSP.Sciroppo d'acero
1 TBSP.Pasta di mandorle
1Mela

Per la ricetta avete bisogno del seguente prodotto

Proteine organiche vegane in polvere vaniglia senza soia
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Proteine organiche vegane in polvere vaniglia senza soia

€29,99

"Il frullato proteico organico vegano più gustoso sul mercato".

★★★★★

Prodotto in Germania

Un sacchetto contiene 600 g di polvere

Gusto delizioso grazie alla vera vaniglia biologica

Preparazione

  • Preriscaldare il forno a 175 gradi
  • Per la base, mescolare insieme la farina, la salsa di mele, le proteine in polvere e il latte vegetale
  • Stendere la pastella sul fondo di una tortiera rotonda e formare un bordo alto 1 cm
  • Punzecchiate il fondo diverse volte con una forchetta per creare dei fori per l'aria.
  • Per la crema, mescolare lo yogurt di soia, la polvere di crema pasticcera e l'eritritolo e versare sulla pasta.
  • Sbucciare una mela e spalmare la mela tritata sulla crema.
  • Per la guarnizione, mescolare i fiocchi d'avena con lo sciroppo d'acero e la pasta di mandorle e sbriciolarli sulla mela.
  • Cuocere la torta in forno per 25 minuti fino a quando non è leggermente dorata.

Suggerimento

La torta ha un sapore migliore quando è appena uscita dal forno.

Tutto il team di Fairnatural ti augura di divertirti a cucinare!