

Dieses saftige Schoko-Bananenbrot ist ein einfaches, proteinreiches und veganes Backrezept mit reifen Bananen, Hafermehl und Schoko-Proteinpulver. Das leckere Bananenbrot überzeugt mit schokoladigem Geschmack, angenehmer Süße und einer weichen Konsistenz – ideal als gesunder Nachtisch, zum Frühstück oder für den süßen Hunger zwischendurch.
| Valori nutrizionali | Calorie | Carboidrati | Proteine | Fat |
|---|---|---|---|---|
| 1Pane 100g | 1262 kcal 143,5 kcal | 226 g 25,7 g | 33,1 g 3,8 g | 22,9 g 2,6 g |
Ingredienti per una ricetta
| Quantità | Ingrediente |
|---|---|
| 3 | Banane mature |
| 150ml | Latte d'avena |
| 30g | Proteine vegane in polvere al cioccolato |
| 1TL | Cannella |
| 1EL | Cacao |
| 1 confezione. | Lievito in polvere |
| 100g | Farina d'avena |
| 40g | mandorle macinate |
| 40g | Olio di cocco (riscaldato) |
| 30g | Gocce di cioccolato |
| 40g | zucchero di canna|zucchero di canna |
| 2 TBSP. | Farina di semi di lino + acqua 6EL |
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 175 gradi
- Mettere tutti gli ingredienti secchi in una ciotola
- Mescolare gli ingredienti fino a formare un impasto
- Versare la pastella in una teglia
- Cuocere in forno a 175 gradi per 35 minuti.
Suggerimento
Guarnire con fette di banana fresca
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