| Valori nutrizionali | Calorie | Carboidrati | Proteine | Fat |
|---|---|---|---|---|
| 1Pane 100g | 1262 kcal 143,5 kcal | 226 g 25,7 g | 33,1 g 3,8 g | 22,9 g 2,6 g |
Ingredienti per una ricetta
| Quantità | Ingrediente |
|---|---|
| 3 | Banane mature |
| 250ml | Latte d'avena |
| 40g | Proteine vegane in polvere al cioccolato |
| 1TL | Cannella |
| 1EL | Cacao |
| 1 confezione. | Lievito in polvere |
| 100g | Mehl |
| 40g | mandorle macinate |
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 175 gradi
- Mettere tutti gli ingredienti secchi in una ciotola
- Mescolare gli ingredienti fino a formare un impasto
- Versare la pastella in una teglia
- Cuocere in forno a 175 gradi per 35 minuti.
Suggerimento
Guarnire con fette di banana fresca
