Tim, Svenja und +80.000 weitereProteine organiche vegane in polvere al cioccolato senza soia
"Der cleanste vegane Proteinshake für Muskelaufbau & Diät auf dem Markt."
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Domande frequenti (FAQ):
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Proteine organiche vegane in polvere al cioccolato senza soia di Fairnatural
Vuoi comprare una polvere proteica vegana di alta qualità? La nostra proteina vegana in polvere al cioccolato senza soia colpisce per la sua consistenza distinta e la sua delizia. Le proteine vegane non solo ti sostengono in modo ottimale durante lo sport o la dieta, ma possono anche aiutarti con una dieta vegana varia.
Cosa si dovrebbe cercare quando si acquistano proteine vegane in polvere?
Il contenuto proteico è il fattore più importante quando si acquistano proteine vegane in polvere. Inoltre, dovresti anche prestare attenzione agli aminoacidi che contiene, perché è importante che il tuo profilo aminoacidico sia completamente coperto. Inoltre, l'ideale sarebbe scegliere una polvere proteica vegana che sia il più possibile di alta qualità e naturale, motivo per cui si dovrebbe prestare attenzione al contenuto di zucchero del prodotto. Le proteine in polvere vegane - come le nostre proteine in polvere al cioccolato senza soia - possono non contenere alcuno zucchero, ma possono anche contenere zucchero naturale o di origine industriale. Naturalmente, dovresti anche trovare una polvere proteica vegana che abbia un buon sapore per te. Dato che questo aspetto è molto individuale, bisogna solo provarlo. Ci sono una varietà di gusti disponibili sul mercato - oltre alla Vegan Protein Powder al cioccolato, Fairnatural offre proteine vegane in polvere al gusto di vaniglia e mango e anche proteine in polvere al gusto neutro. Oltre al gusto, anche la solubilità del prodotto gioca un ruolo nella selezione. La compatibilità delle diverse polveri proteiche vegane è altrettanto individuale. Per esempio, ci sono proteine in polvere vegane al cioccolato, che il tuo stomaco tollera meglio, e altri tipi, che hanno un effetto negativo sulla tua salute. Anche qui, è un caso di tentativi ed errori. Tuttavia, si può dire che le proteine vegane al cioccolato in polvere sono meglio tollerate dalla maggior parte delle persone rispetto alle proteine del siero di latte.
Differenza tra proteine vegane in polvere e proteine del siero di latte
A differenza delle proteine del siero di latte, le proteine vegane in polvere non contengono siero di latte, ma sono una fonte proteica proveniente dalle piante. Si sostiene spesso che queste fonti proteiche vegane non contengono tutti gli otto aminoacidi essenziali e sono quindi di qualità inferiore e hanno un valore biologico inferiore rispetto ad altre fonti proteiche animali. Il valore biologico significa quanti grammi di proteine del corpo possono essere costruiti da 100 grammi di proteine alimentari. Questo significa che più alto è il valore biologico di una fonte alimentare, più questa fonte proteica è adatta. Un uovo con un valore biologico di 100 è spesso usato come valore di riferimento in questo contesto. Gli alimenti con quantità sufficienti di tutti gli otto aminoacidi hanno quindi un alto valore biologico. In totale, ci sono otto aminoacidi essenziali che il nostro corpo non può produrre da solo, ed è per questo che dobbiamo consumarli attraverso il cibo. Con le proteine vegane in polvere, dovresti assicurarti che contengano diverse fonti proteiche. Questo è l'unico modo per completare il profilo aminoacidico con tutti gli otto aminoacidi essenziali. Le polveri proteiche vegane con diverse fonti proteiche sono anche chiamate polveri proteiche multicomponente. Qui, diverse fonti proteiche sono integrate, per esempio in una polvere proteica 3K, che quindi combina tre diverse fonti proteiche vegane. Nel caso della proteina vegana in polvere al cioccolato di Fairnatural, si tratta di proteine di canapa, di piselli e di riso. Inoltre, la polvere proteica vegana contiene molti micronutrienti, vitamine come la vitamina B6, la vitamina B12 o la vitamina B2, minerali e oligoelementi. Questi ingredienti sono essenziali per una dieta sana ed equilibrata e non si trovano in questa forma nelle proteine del siero di latte. Per questo motivo, la proteina vegana in polvere al cioccolato senza soia di Fairnatural non è solo una ricca fonte di proteine, ma anche un integratore ideale per il tuo stile di vita sano.
Proteine vegane in polvere senza dolcificante: 100% biologiche
Le proteine organiche vegane in polvere al cioccolato senza soia di Fairnatural contengono 3K proteine di pisello, riso e canapa in una composizione ideale. Questo si traduce in un alto contenuto proteico e in un profilo aminoacidico equilibrato. Le nostre proteine vegane al cioccolato in polvere senza zucchero non contengono dolcificanti, soia o altri additivi chimici. Tutti gli ingredienti provengono da coltivazioni biologiche controllate e hanno un'alta qualità e valore. Perché le proteine vegane al cioccolato in polvere sono senza soia? I prodotti di soia come il tofu o il tempeh sono spesso integrati nella dieta vegana sotto forma di alternative proteiche alla carne. La nostra polvere proteica vegana al cioccolato è senza soia per facilitare una dieta varia ed equilibrata. Grazie al suo basso contenuto di carboidrati e agli ingredienti naturali, la polvere proteica vegana al cioccolato è adatta anche per gli atleti a dieta o per le persone con una consapevolezza nutrizionale generale.
Per chi sono adatte le proteine vegane in polvere?
La proteina vegana in polvere senza soia al cioccolato di Fairnatural non è solo convincente per i vegani, ma è anche adatta a tutti coloro che vogliono consumare più proteine. Perché la proteina vegana del cioccolato non solo aiuta gli atleti a costruire i muscoli. Oltre agli atleti e ai vegani, chiunque abbia un'intolleranza ai latticini può usare la proteina vegana in polvere al cioccolato. Inoltre, la polvere proteica vegana è anche molto adatta per coloro che stanno appena passando al veganismo e vogliono evitare una carenza di proteine. Bisogna dire a questo punto, però, che questa carenza di proteine tra i vegani è in realtà un mito.
Perdere peso con le proteine vegane in polvere al cioccolato
L'assunzione di proteine è un aspetto importante ma spesso trascurato della perdita di grasso. Quando fornisci al tuo corpo proteine di alta qualità, ti senti pieno più a lungo dopo aver mangiato. Mangiare abbastanza proteine può anche prevenire i morsi della fame. Questa quantità di proteine può essere raggiunta più facilmente integrando con proteine in polvere. Di conseguenza, le diete con l'aiuto delle proteine in polvere hanno maggiori probabilità di successo. Le proteine in polvere vegane hanno il vantaggio che, a differenza delle proteine del siero di latte, possono essere consumate dalla maggior parte delle persone. Questo perché la proteina vegana in polvere alla vaniglia senza soia di Fairnatural non solo è priva di glutine, lattosio e coloranti, ma è anche di altissima qualità biologica.
Vegan Protein Shake Chocolate: versatile e delizioso!
La nostra proteina vegana in polvere al cioccolato senza soia può impressionare con la sua consistenza cremosa, il gusto delizioso e la solubilità ottimale. Si può scegliere tra quattro gusti diversi. Oltre al sapore di cioccolato, la proteina vegana di Fairnatural è disponibile anche in vaniglia e mango. Puoi anche scegliere la proteina vegana in polvere neutra, che può essere usata in molti piatti salati. Ma il gusto dolce delle proteine vegane in polvere al cioccolato può anche essere usato in molti modi, per esempio sotto forma di un cremoso frullato proteico vegano. Oltre ad essere preparata come un frullato proteico al cioccolato dopo un allenamento, la polvere proteica vegana al cioccolato di Fairnatural può anche essere aggiunta al porridge o al quark. Tutte le proteine vegane possono essere utilizzate anche per la cottura e quindi non dovrebbero mancare in nessuna cucina. Puoi trovare altre ispirazioni di ricette nella nostra rivista di ricette. Se prepari o cucini una ricetta, sentiti libero di postare una foto della tua creazione su Instagram e collegarci a @fairnatural.com. Aspettiamo i vostri contributi!
Mito della carenza di proteine dei vegani
Un adeguato apporto di proteine è molto importante per la tua salute fisica. La Società tedesca di nutrizione (DGE) raccomanda un apporto proteico di 0,8 grammi per chilogrammo di peso corporeo per gli adulti. In contrasto con l'ipotesi diffusa di una carenza proteica vegana, questa quantità di proteine può essere facilmente coperta da una dieta vegana varia. I prodotti vegani con molte proteine includono tofu, tempeh, legumi e prodotti integrali. Inoltre, noci e semi sono anche ricchi di proteine e possono essere facilmente integrati nella dieta quotidiana. Il vantaggio è che gli alimenti vegani con proteine non contengono colesterolo, il che riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Tuttavia, per la massima prestazione atletica, si raccomanda un apporto proteico superiore a 0,8 grammi per chilogrammo di peso corporeo. Questo è il momento in cui è utile integrare la vostra dieta con le proteine vegane in polvere al cioccolato di Fairnatural. La polvere proteica vegana non solo ti aiuta a costruire muscoli, ma promuove anche la rigenerazione del tuo corpo tra gli allenamenti.
